Zeit- und Selbstmanagement

ENTHÄLT WERBELINKS   Stell dir vor, auf deinem Teller lieg ein lebendiger Frosch. Bereit, von dir verspeist zu werden. Nichts gegen Frösche (die können sogar sehr niedlich sein!): Aber lebendig essen? Leicht glitschig, vielleicht frisch aus dem Schlamm? Keine sonderlich erbauliche Aussicht. Stell dir vor, du wärst gezwungen, diesen Frosch zu essen. Wäre es nicht gut, …

Iss einen Frosch und dein Tag wird großartig! Weiterlesen »

ENTHÄLT WERBELINKS   Hast du auch manchmal das Gefühl, alle haben sich gegen dich verschworen? Es gibt diese Tage, diese Projekte. Die, in denen dir die wichtigsten Ressourcen abgezogen oder Budgets gekürzt werden. In denen die Geschäftsleitung einen umfangreichen Bericht sehen will, in denen du nach deinem Geschmack unsinnige Formulare ausfüllen musst. Es ist leicht, sich …

Aktiv oder passiv: Lässt du dich von deiner Umwelt kontrollieren? Weiterlesen »

Kennst du das auch? Du musst eine Entscheidung treffen, kommst aber einfach nicht zu einem Ergebnis. Vielleicht willst du ein neues Hemd kaufen und kannst dich nicht zwischen dem graukarierten (schön seriös!) und dem roten (endlich mal auffallen!) entscheiden. Oder dich reizt es, den Motorradführerschein zu machen, spürst aber Bedenken (Was da alles passieren kann!) …

Das Innere Team: Bist du nur einer, oder doch viele? Weiterlesen »

Mal ehrlich: Wie viele E-Mails liegen gerade in deinem Postfach? Wenn du zum durchschnittlichen E-Mail-Empfänger gehörst, sind es Unmengen. Unabhängig von der genauen Zahl: Es sind garantiert viel zu viele. Eine volle Inbox fühlt sich nicht gut an. Sie raubt Konzentration, steigert das schlechte Gewissen („Ich müsste noch Herrn Quälgeist antworten!“) und schafft das Gefühl, …

10 E-Mail-Tipps, die deine Produktivität in den Himmel schießen lassen Weiterlesen »

Die Pomodoro®-Technik ist eine äußerst beliebte Methode im Zeitmanagement – doch die Stolperfallen liegen wie so häufig in der Praxis. Der Artikel beantwortet die häufigsten Fragen und gibt Tipps zur optimalen Anwendung.

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